MEINE PHILOSOPHIE
Gesundheit ist nicht alles aber ohne Gesundheit ist alles nichts. [Arthur Schopenhauer]
Spaß am Leben haben, weiterentwickeln und genießen ist mein Motto – und das Ganze im Einklang mit einem gesunden Lifestyle. Dazu gehört für mich Bewegung, eine ausgewogene Ernährung und ein positives soziales Umfeld. Ein gesundes Leben hat nichts mit Verzicht zu tun, sondern vielmehr damit, einen guten Ausgleich zu finden.
TRAINING
MEIN ANGEBOT
€ 60/50min
€ 12/50min
Preis auf Anfrage
€60,-/50min
LISA LEITNER, BA
GESUNDHEITSFÖRDERIN
STAATL. GEPR. FITNESS INSTRUKTORIN
Healthset, Mindset, Soulset, Heartset - kreiere dir ein glückliches Leben, indem du diese 4 Bereiche in Einklang bringst:
Deine Gesundheit, deine Denkweise, deine Verbindung zu deinem Inneren und dein emotionales Leben!
Ich unterstütze dich gerne dabei und gebe dir einfache Umsetzungs-Tools für den Alltag an die Hand.
Durch regelmäßige Kraft-Ausdauer-Workouts, artgerechte Ernährung, eine klare Ausrichtung, ein ausgewogenes Maß an Aktivität und Pausen uvm, halte ich mich fit und bin gewappnet für mein glückliches Leben.
Im Zuge der Ausbildung zur Dipl. Gesundheitsförderin und jahrelanger Praxis, gebe ich dir gelebtes Wissen weiter. Ein ganzheitlicher Ansatz begleitet mein Tun!
Es ist nicht wichtig, wie groß der erste Schritt ist, sondern in welche Richtung er geht.
ÜBER
MICH
ERFAHRUNGSBERICHTE | TESTIMONIALS
Tanja K., BA
Daniel W.
Michaela W.
Andrea N.
Mariella H.
Sabine R.
Andrea R.
KONTAKT
Trainings finden in Salzburg Stadt und Mank/NÖ statt.